tksag.ru
Бабуля выглядит так, что даст фору 20-летним девушкам. А всё благодаря бодибилдингу и серьёзной болезни
Бабушка рассказала, что ощущает себя привлекательнее, чем была 30 лет назад. Переломный момент настал тогда, когда она узнала, что у неё появилось серьёзное заболевание кишечника. Но женщина взяла ситуацию в свои руки и поборола болезнь так, что теперь побеждает на соревнованиях по бодибилдингу.
Лоле Нез из Флориды 48 лет, но она уже бабушка, у которой есть два внука, рассказывает издание Metro. По словам Лолы, люди, которые видят их рядом, думают, что она их мама, а её собственную дочь принимают за сестру. Всё потому, что у женщины всё в порядке с физической формой.
В свои двадцать лет я была молодой матерью в браке. И изо дня в день я боролась с жизнью, уставала и испытывала стресс большую часть времени. Я бы даже сказала, что на тот момент всё ещё искала себя за пределами материнства, и мне не хватало уверенности.
Как рассказала Лола, когда ей исполнилось чуть больше тридцати, в жизни всё начало меняться и она потихоньку обретала независимость, старалась быть подтянутой и здоровой.
Однако в 2014 году врачи сообщили ей неприятную новость: поставили диагноз <<гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь>> — расстройство пищеварения, влияющее на нижний пищеводный сфинктер, который соединяет пищевод и желудок.
Болезнь доставляла мне почти постоянный дискомфорт и регулярные боли. Это чувствовалось как изжога — оно усиливалось после еды и когда я лежала ничком в постели. Поэтому мне приходилось спать сидя. Лекарство, которое я принимала, тоже не помогло.
Медицинский осмотр выявил ещё больше проблем — высокие уровни холестерина и кровяного давления и преддиабет. К тому же у её старшего брата обнаружили рак миндалин. Тогда Лола и решила взяться за своё здоровье и нашла личного тренера Рода Кетченса.
Благодаря ему Лола пристрастилась к силовым тренировкам и приучилась к строгому кардиорежиму. Её тело полностью преобразилось, и женщина даже начала участвовать в соревнованиях по бодибилдингу: за четыре года она победила в шести турнирах.
Благодаря бодибилдингу женщине удалось не только заработать блестящую фигуру, но и облегчить симптомы болезни.
Мой типичный вес сейчас даже больше, чем до того, как я начинала. Но он распределён совершенно по-другому. Например, моя талия примерно на четыре дюйма меньше (примерно 10 см), а плечи с руками намного больше. Иногда приходится покупать одежду в подростковых и детских отделах.
Вместе с этим Лола начала чувствовать себя куда смелее и свободнее.
Я ощущаю себя сексуальнее, чем в любой момент своей жизни.
Такая трансформация помогла Лоле заработать в соцсетях немало подписчиков: в фейсбуке у неё почти 180 тысяч последователей, а в инстаграме — около 4 тысяч. Там она публикует фотографии со своих занятий и соревнований.
Бодибилдерша надеется, что её история наглядно покажет людям, что им ещё не поздно найти себе упражнение по вкусу.
Для начала убедитесь, что вы знаете, зачем вам нужно заниматься. Если мотивация заключается исключительно в хорошем внешнем виде, то, я думаю, вам будет не очень легко поддерживать дисциплину. Но если вы это делаете для своего здоровья или для тех, кого любите, то это даст вам совершенно другие перспективы.
И, судя по комментариям на странице в фейсбуке, Лоле действительно удаётся вдохновлять людей.
Тренировки — это лучшее, что есть для нашего здоровья. ИДОЛ, я люблю то, что вы делаете.
Вы моё вдохновение.
Я так восхищаюсь вашей красотой и подтянутым телом, Лола. Именно этим я вдохновляюсь каждый день, чтобы ходить в спортзал. Благослови вас бог.
И Лола не единственная женщина в возрасте, которая так тщательно следит за своим телом. Одной британке так нравилось ходить в качалки, что она занимается там до сих пор, а ей 68 лет. И выглядит девушка наверняка лучше мужиков, которые критикуют её в интернете.
Бабушкам вообще порой нелегко жить, особенно в одиночестве. Но ситуацию Кэролайн Мингии из Нью-Йорка спасла собачка — золотистый ретривер с мягким мехом. Однако это оказался не обычный пёсик, а робособака из специальной программы для помощи старикам.
