Блогерша показала, какие проблемы может скрывать идеальная жизнь в соцсетях. И такого не пожелаешь никому

Инстаблогерша Харина Харуддин опубликовала видео случившейся с ней жуткой панической атаки, чтобы показать своим подписчикам, насколько мало люди говорят о психических проблемах и насколько реальная жизнь может отличаться от идеальных фото в соцсетях. И теперь люди со всего мира благодарят девушку за этот поступок, ведь они уверены, что в XXI веке об этом очень важно говорить вслух.

У малайзийско-американской модели и актрисы Харины Харуддин довольно типичный аккаунт в инстаграме, и на похожие страницы в соцсетях мы натыкаемся регулярно. На 21-летнюю девушку подписаны почти 100 тысяч человек, а публикует она в инсте обычно фото с пляжей и из путешествий, рассказывает Insider.

Kharina K.

Однако 7 мая девушка опубликовала видео, сильно отличающееся от того, что обычно видят подписчики. Оно сопровождалось предупреждением, что впечатлительным людям его смотреть не стоит, а показывалась в нём настигшая Харину паническая атака.

На записи Харуддин сидит на стуле, с трудом ловя воздух ртом, в то врем как мама пытается её успокоить.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Kharina K. (@kharina97) 6 Май 2019 в 9:16 PDT

В подписи к видео девушка уточняет, что подписчики видят реальную паническую атаку (одну из худших в её жизни), попавшую на видео, а не актёрскую игру.

В интервью Insider Харина пояснила, что опубликовала видео, чтобы обратить внимание на важную как для неё лично, так и для многих людей по всему миру проблему.

Я решила опубликовать это видео, потому что не каждый день кому-то удаётся снять такое и потому что я всегда выступала за осведомлённость проблем психического здоровья. Это был первый раз, когда я действительно могла показать людям, как важно понимать и изучать это, так как многие считают жалобы на подобные проблемы чем-то незначительным.

Ещё одной целью Харуддин было продемонстрировать, что счастливые фото в инсте не то же самое, что реальная жизнь человека, его настоящие чувства и эмоции.

Вы все пытаетесь показать свою жизнь настолько хорошей, насколько это возможно. Но именно по этой причине, сколько бы фотошопа я ни использовала и сколько бы крутых фоток ни постила, я всё равно публикую сторис без макияжа, или где я ужасно выгляжу по утрам, или показываю подобные видео, чтобы напомнить людям, что социальные сети не являются точным отображением реальной жизни. И не нужно пытаться сравнивать себя с <<идеальными>> людьми из соцсетей, потому что вы видите только то, что они вам показывают.

И кажется, с этим видео и с этим мнением девушка попала в самую точку. Люди со всего мира начали благодарить её за то, что она не боится показывать себя настоящую, и говорит о проблемах психического здоровья.

Согласен. Психическому здоровью не уделяется достаточно внимания, но на самом деле это серьёзная проблема.

Спасибо за этот пост! У меня тоже проблемы с чувством тревоги, и чувствовать, что ты не одинок, очень помогает.

Я увидел это видео в твиттере и пришёл в инсту, чтобы тебя поблагодарить. Это очень много значит для людей, у которых есть проблемы с тревожностью, и для тех, у кого их сейчас нет, но кто знает, что это такое. Ты очень сильная девушка, и ты сможешь с этим справиться.

Харина, спасибо, что показали это. Один из ваших лучших постов. Очень настоящий. Вы красивая и сильная, и я, надеюсь, что, что бы с вами ни было, вы сможете всё это преодолеть ?

Но иногда на долю блогеров выпадает немало хейта. Так, например, случилось с парочкой из Австралии, которая хотела просто сделать романтичное фото, но подписчики разглядели в нём кое-что куда более важное.

А вот экоблогерша Лиэнн Рэтклифф живёт в своё удовольствие. Для этого она переехала в джунгли Эквадора, выращивает там урожай, делает всё для сохранения природы и ходит голой, когда захочет.